O pilates para idosos é uma excelente opção para aqueles que buscam se manter ativos com exercícios específicos para a sua limitação corporal.
Com isso, cada um terá uma série de movimentos e atividades diferenciadas após terem a saúde analisada pelo profissional do pilates para entender quais são as limitações de cada um.
Essa personalização é fundamental para que cada um desenvolva habilidades a sua maneira e ainda tenha uma melhora na qualidade de vida, saúde e bem-estar.
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A Fisio Home atende na cidade de Jundiaí e cidades vizinhas (Várzea Paulista, Campo Limpo, Cajamar, Itupeva).
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