Aula de Pilates para Dor na Coluna

A aula de pilates para dor na coluna é uma escolha correta porque se trata de um exercício que trabalha a mobilização e a consciência corporal, aspectos fundamentais para a manutenção de uma postura correta.

O pilates, além de atuar nos conjuntos musculares, faz isso sem prejuízo às articulações por se tratar de uma atividade de baixo impacto.

Por isso, é um exercício muito procurado não apenas para dor na coluna, mas também nas articulações em geral.

A Fisio Home dispõe de aulas de pilates em seu catálogo.

A equipe de colaboradores da empresa trabalha com base nos princípios da ética, da responsabilidade e da competência.

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